ພັກຜ່ອນ 7 ວັນດ້ວຍ Instagram … + ນັບ

ມີຫຍັງເກີດຂື້ນໃນໂລກຂອງຂ້ອຍ?

ດີ, ຂ້ອຍໄດ້ພັກຜ່ອນກັບໂທລະສັບຂອງຂ້ອຍອີກຄັ້ງ, ໂດຍສະເພາະ instagram ໃນເວລານີ້.

ອາທິດທີ່ຜ່ານມາ, ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ທົດລອງລຶບ app instagram ຂອງຂ້າພະເຈົ້າເປັນເວລາ 7 ວັນ. ຂ້າພະເຈົ້ານັນວ່າທ່ານບໍ່ຮູ້ວ່າຂ້ອຍໄດ້ໄປແລ້ວ. ມັນເປັນເລື່ອງຕະຫລົກເພາະວ່າຂ້ອຍເຄີຍແບ່ງປັນການປັບປຸງຜ່ານເລື່ອງຕ່າງໆທຸກໆມື້ທີ່ຂ້ອຍຮູ້ສຶກວ່າຂ້ອຍເປັນຫນີ້ໃຫ້ຜູ້ຄົນໂພດ ... ນັ້ນແມ່ນວຽກຂອງຂ້ອຍ. ເມື່ອຢູ່ໃນຄວາມເປັນຈິງແລ້ວ, ນັ້ນແມ່ນໄລຍະທີ່ສຸດຈາກຄວາມຈິງ.

ຢ່າເຮັດໃຫ້ຂ້ອຍຜິດ - ຂ້ອຍມັກການແບ່ງປັນໃນ instagram. ມັນແມ່ນຄວາມມັກຂອງຂ້ອຍແທ້ໆ, + ຂ້ອຍຮູ້ບຸນຄຸນ ສຳ ລັບເວທີທີ່ຈະເຊື່ອມຕໍ່ກັບຄົນຈາກທົ່ວທຸກມຸມໂລກ. ສິ່ງ ໜຶ່ງ ທີ່ຂ້ອຍມັກທີ່ສຸດແມ່ນການເຕີບໃຫຍ່ຂອງຕົວເອງ + ຂ້ອຍເປັນຄົນຕິດຝືນກັບການແລກປ່ຽນປະສົບການຂອງຂ້ອຍ [ຄືກັບສິ່ງທີ່ຂ້ອຍ ກຳ ລັງເຮັດຢູ່ດຽວນີ້, ຍ້ອນມັນຮູ້ວ່າມັນອາດຈະສະທ້ອນກັບບາງຄົນ + ການຊ່ວຍເຫຼືອໃນການເດີນທາງຂອງເຂົາເຈົ້າ. ເຖິງແມ່ນວ່າບາງສິ່ງບາງຢ່າງທີ່ງ່າຍດາຍຄືການແບ່ງປັນຜະລິດຕະພັນຄວາມງາມທີ່ຂ້ອຍມັກ + ໄດ້ຮັບ ຄຳ ຕອບຈາກຄົນອື່ນວ່າພວກເຂົາໄດ້ທົດລອງຍ້ອນຂ້ອຍ + ຮັກມັນຄືກັນມ່ວນຫຼາຍ + ຕື່ນເຕັ້ນ. ມັນເປັນຢາບ້າທີ່ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າ - ມັນເຮັດໃຫ້ຂ້ອຍມີຄວາມສຸກຫລາຍ.

ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ຫລັງຈາກຜ່ານໄລຍະເວລາຕ່ ຳ ເປັນເວລາສອງອາທິດ [ອາການເຈັບຄາງກະໄຕ, ຂະບວນລົດບັນທຸກທີ່ທ້າທາຍ, ເພີ່ມຄວາມກົດດັນ, ພະລັງງານເລັກນ້ອຍແລະອື່ນໆ] - ຂ້ອຍໄດ້ຮູ້ວ່າຂ້ອຍບໍ່ພຽງແຕ່ໃຊ້ instagram ເພື່ອ“ ງ້ວງເຫງົາ” ເທົ່ານັ້ນແຕ່ມັນຍັງເປັນການປະກອບສ່ວນໃຫ້ກັບຄວາມທຸກທໍລະມານຂອງຂ້ອຍ [ ເວົ້າອີກຢ່າງ ໜຶ່ງ ວ່າ: ມັນບໍ່ໄດ້ສ້າງຄວາມເຂັ້ມແຂງໃຫ້ຂ້ອຍທີ່ຈະຢູ່ດ້ວຍຕົວເອງສູງທີ່ສຸດ].

ຂ້ອຍໄດ້ຕັດສິນໃຈເບິ່ງວ່າມັນຈະຮູ້ສຶກແນວໃດທີ່ຈະລຶບ instagram ສຳ ລັບມື້ນັ້ນ. ຈຳ ນວນເວລາທີ່ຂ້ອຍຈັບໂທລະສັບຂອງຂ້ອຍເພື່ອກວດເບິ່ງ instagram (ລືມວ່າຂ້ອຍລຶບມັນ), ຫຼືຄິດວ່າຫົວຂອງຂ້ອຍ: "ໂອ້ຂ້ອຍຫວັງວ່າຂ້ອຍສາມາດເອົາເລື່ອງນີ້ໄປໃນເລື່ອງຕ່າງໆ" ແມ່ນເລື່ອງຕະຫຼົກ. ມັນເຮັດໃຫ້ຂ້ອຍຕັ້ງ ຄຳ ຖາມກ່ຽວກັບການໃຊ້ instagram ຂອງຂ້ອຍ + ຂ້ອຍຢາກຮູ້ວ່າຂ້ອຍຈະໄດ້ຮັບຜົນກະທົບແນວໃດຖ້າຂ້ອຍບໍ່ໄດ້ instagram ຫຼາຍກວ່າ ໜຶ່ງ ມື້ ... ດັ່ງນັ້ນ, ການທົດລອງ instagram 7 ມື້.

7 ມື້ປິດ instagram ໄດ້ທ້າທາຍຂ້ອຍ, ຍົກວິນຍານຂອງຂ້ອຍ, ເພີ່ມພະລັງງານຂອງຂ້ອຍ (ເລັກຫນ້ອຍ!) + ເຮັດໃຫ້ຂ້ອຍຮູ້ສຶກຢາກຮູ້ຢາກເຫັນເວລາຈໍນ້ອຍລົງ, ມີຫຼາຍຂື້ນ.

(* ບາງສິ່ງບາງຢ່າງທີ່ຄວນສັງເກດ - ມີສິ່ງອື່ນອີກທີ່ຂ້ອຍໄດ້ເຮັດເພື່ອເຮັດໃຫ້ຈິດໃຈຂອງຂ້ອຍກັບຄືນມາ, ເຊັ່ນ: ການສະມາທິຫຼາຍຂຶ້ນ. ວາລະສານ. ໄປກັບໂບດ. ອ່ານ“ ກາຍມາເປັນສິ່ງມະຫັດສະຈັນ.” ການຝັງເຂັມ. ໄດ້ໄປຫາ chiro ຂອງຂ້ອຍເປັນເທື່ອ ທຳ ອິດໃນເດືອນ ++ ໄດ້ເຮັດໃຫ້ຄາງກະໄຕຂອງຂ້ອຍຕົກ. ມີການສົນທະນາທີ່ທ້າທາຍ. ມັນທັງ ໝົດ ໄດ້ຊ່ວຍ.)

ສອງສາມສິ່ງທີ່ຂ້າພະເຈົ້າສັງເກດເຫັນໃນລະຫວ່າງການປິດ instagram 7 ວັນຂອງຂ້ອຍ:

1] ພະລັງງານ - ຂ້ອຍມີວຽກຫຼາຍທີ່ຕ້ອງເຮັດໃນພະແນກພະລັງງານ [ລະດັບວິຕາມິນ D + ທາດເຫຼັກຕ່ ຳ ທີ່ສຸດ], ສະນັ້ນເຖິງແມ່ນຄິດວ່າຂ້ອຍມີປະສົບການພຽງ ໜ້ອຍ ດຽວຂອງພະລັງງານທີ່ສອດຄ່ອງ, ຂ້ອຍສັງເກດເຫັນ. ຂ້າພະເຈົ້າຄິດວ່າສິ່ງດັ່ງກ່າວແມ່ນມາຈາກສອງສາມຢ່າງ: ຂ້າພະເຈົ້າບໍ່ສາມາດເລື່ອນເວລາກາງຄືນ, ເຊິ່ງເຮັດໃຫ້ການເຂົ້ານອນກ່ອນ ໜ້າ ນີ້ ... + ຈິດໃຈຂອງຂ້າພະເຈົ້າບໍ່ໄດ້ຮັບຜົນກະທົບຈາກສິ່ງລົບກວນແບບສຸ່ມ (ໂຕນ / ກະທູ້), ເຊິ່ງເຮັດໃຫ້ພື້ນທີ່ຫວ່າງຂື້ນ ເພື່ອປູກຈິດ ສຳ ນຶກເພີ່ມເຕີມ.

2] ການປຽບທຽບ - ຊ້າ, instagram (+ FB, ເຊິ່ງຂ້ອຍໄດ້ເຮັດໃຫ້ກິດຈະ ກຳ) ໄດ້ຖືກນ້ ຳ ຖ້ວມດ້ວຍການມີສ່ວນພົວພັນ, ການແຕ່ງດອງ, + ເດັກນ້ອຍ ++ ມັນໄດ້ສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ຂ້ອຍຫຼາຍກວ່າທີ່ຂ້ອຍໄດ້ຮູ້. ຂ້າພະເຈົ້າມີຄວາມ ສຳ ພັນທີ່ບໍ່ ໜ້າ ເຊື່ອກັບອີຊາກ + ແທນທີ່ຈະຮູ້ສຶກຂອບໃຈໃນສິ່ງທີ່ພວກເຮົາມີຄວາມໄວ້ວາງໃຈໃນການເດີນທາງຂອງພວກເຮົາເອງ, ຂ້າພະເຈົ້າມີຄວາມສົງໃສວ່າ:“ ພວກເຮົາບໍ່ຕ້ອງມີຄວາມ ສຳ ພັນທີ່ເຂັ້ມແຂງຄືກັບພວກເຂົາຖ້າພວກເຮົາບໍ່ມີສ່ວນຮ່ວມ / ແຕ່ງງານ / ຢູ່ ນຳ ກັນ / ແລະອື່ນໆ.” ການບໍ່ເຫັນການລວບລວມຂໍ້ມູນເດັ່ນເຮັດໃຫ້ມີສິ່ງມະຫັດສະຈັນ ສຳ ລັບການປ່ອຍປຽບທຽບ.

3] ການເບິ່ງຂ້າມເລື່ອງ - ກົດ, ກົດ, ກົດ. ເທົ່າທີ່ຂ້ອຍຕ້ອງການຂ້ອຍສາມາດມີ instagram ຢູ່ໃນໂທລະສັບຂອງຂ້ອຍ, ບໍ່ເບິ່ງເລື່ອງຕ່າງໆ…ຂ້ອຍຮູ້ວ່າຂ້ອຍບໍ່ສາມາດ. ພວກເຂົາມ່ວນທີ່ຈະເບິ່ງ! ກຳ ລັງໃຈ! ນິທານແມ່ນ Netflix ຂອງຂ້ອຍ. ແຕ່ ສຳ ລັບຕົວຈິງ, … ຈຳ ນວນຂໍ້ມູນແບບສຸ່ມ [aka“ ອາຫານການກິນ ສຳ ລັບສະ ໝອງ”] ທີ່ຂ້ອຍ ກຳ ລັງກິນແມ່ນບໍ່ເປັນຫຍັງດອກ. ຂ້າພະເຈົ້າບໍ່ຮູ້ສຶກຄືກັບວ່າຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ຕິດຕາມຜູ້ຄົນ ຈຳ ນວນຫລວງຫລາຍໃນປະຈຸບັນ, 649 … ++ ໃນຄວາມເປັນຈິງ, ຂ້ອຍອາດຈະເບິ່ງເລື່ອງລາວຂອງຄົນ ຈຳ ນວນ ໜຶ່ງ ... ເວັ້ນເສຍແຕ່ຂ້ອຍເລິກຢູ່ໃນຂຸມເຊິ່ງແນ່ນອນມັນຈະເກີດຂື້ນບາງຄັ້ງຄາວ. IDK, ບາງທີຂ້າພະເຈົ້າພຽງແຕ່ມີຄວາມລະອຽດອ່ອນ, ແຕ່ການຢຸດຊົ່ວຄາວໃນເລື່ອງຕ່າງໆໄດ້ເປັນ ໜຶ່ງ ໃນແງ່ມຸມທີ່ຂ້ອຍມັກທີ່ສຸດຂອງການທົດລອງນີ້.

4] ຫາຍສາບສູນ - ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ລົງໃນເລື່ອງຂອງຂ້າພະເຈົ້າໃນເດືອນແລ້ວນີ້,“ ມີຜູ້ໃດໃນ instagram ທີ່ເຈົ້າຈະພາດຖ້າພວກເຂົາຫາຍໄປ?” ຂ້ອຍບໍ່ແນ່ໃຈກ່ຽວກັບ ຄຳ ຕອບຂອງຂ້ອຍ, ແຕ່ດຽວນີ້ຂ້ອຍຮູ້; ). ຂ້ອຍບໍ່ຄືກັນກັບຄົນທີ່ຫາຍໄປໃນ instagram, ແຕ່ມີຄົນທີ່ຂ້ອຍຕິດຕາມວ່າຂ້ອຍບໍ່ໄດ້ເບິ່ງເລື່ອງຂອງເຂົາ, ++ ຖ້າເຈົ້າສົງໄສ ... ທັງ ໝົດ ເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນຄົນທີ່ຂ້ອຍບໍ່ຮູ້ຕົວສ່ວນຕົວ ... ບໍ່ແນ່ໃຈວ່າຂ້ອຍຮູ້ສຶກແນວໃດ ນີ້.

5] ການລົບກວນ - ມັນເປັນເລື່ອງບ້າທີ່ຈິດໃຈຂອງເຮົາຢາກຈະເຮັດໃຫ້ເຮົາຫຍຸ້ງຍາກ. ເຖິງແມ່ນວ່າຂ້ອຍໄດ້ລຶບ instagram, ແຕ່ມືຂອງຂ້ອຍຍັງຢາກຫຼີ້ນຢູ່ໃນໂທລະສັບຂອງຂ້ອຍ ... ສະນັ້ນຂ້ອຍຕ້ອງກວດເບິ່ງອີເມວຂອງຂ້ອຍ, ກວດເບິ່ງບົດເລື່ອງຂອງຂ້ອຍ / ກຸ່ມ App ຫຍັງ (ເຖິງແມ່ນວ່າຂ້ອຍບໍ່ໄດ້ສົນທະນາກັບໃຜ!], ກວດເບິ່ງ ຈຳ ນວນບາດກ້າວຂອງຂ້ອຍ , ກວດເບິ່ງບ່ອນທີ່ຂ້ອຍຢູ່ MyFlo, ກວດເບິ່ງ Jesus Calling …ເຈົ້າໄດ້ຮູບ. ຂ້ອຍໄດ້ກວດເບິ່ງແອັບ that ທີ່ຂ້ອຍຈະບໍ່ກວດ…ແຕ່ວ່າຈິດໃຈຂອງຂ້ອຍກໍ່ໃຊ້ກັບການ ສຳ ພັດ ໜ້າ ຈໍໂທລະສັບ, ວ່າມັນຕ້ອງການຫລິ້ນຕໍ່ໄປ.

6] ການແບ່ງປັນ - ຂ້າພະເຈົ້າຮູ້ຕົວເອງໂດຍຄິດວ່າ ຈຳ ນວນທີ່ ເໝາະ ສົມ, "ໂອ້, ຂ້ອຍຫວັງວ່າຂ້ອຍສາມາດເລົ່າເລື່ອງນີ້ໄດ້!" ++ ຈົດບັນທຶກລາຍການທີ່ຂ້ອຍຢາກແບ່ງປັນໃນເວລາທີ່ຂ້ອຍ“ ກັບມາ” ໃນ instagram. ຕົວຢ່າງ: ຕອນ podc ​​ast, ປື້ມຫົວນີ້, + youtube ນີ້. ພ້ອມກັນນັ້ນ, ຄວາມຈິງທີ່ວ່າ CHAARG ກຳ ລັງຈະໄປທີ່ Wanderlust! + ສອງຕອນ podcast ທີ່ບໍ່ ໜ້າ ເຊື່ອທີ່ອອກມາ (ນີ້ + ນີ້!). ດັ່ງທີ່ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ກ່າວມາກ່ອນ ໜ້າ ນີ້, ຂ້າພະເຈົ້າມັກທີ່ຈະສາມາດສະແດງສິ່ງຕ່າງໆທີ່ສົ່ງຜົນສະທ້ອນຕໍ່ຂ້າພະເຈົ້າ, ດ້ວຍຄວາມຫວັງວ່າພວກເຂົາຈະສະແດງຄວາມສົນໃຈກັບຄົນອື່ນ. ແຕ່ຫຼັງຈາກນັ້ນຂ້ອຍຕັ້ງ ຄຳ ຖາມ…ມີຈັກຄົນ (ຜ່ານເລື່ອງ instagram ສ່ວນຕົວຂອງຂ້ອຍ) ທີ່ຈິງແມ່ນໄດ້ຮັບ ຄຳ ແນະ ນຳ ຈາກຂ້ອຍ? ມີແພລະຕະຟອມອື່ນ [ຄືກັບລາຍຊື່ອີເມວຫລື blog ນີ້] ທີ່ອາດຈະ ເໝາະ ສົມ ສຳ ລັບສິ່ງນີ້ບໍ? ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ແບ່ງປັນກັບ Sarah podc ​​ast, ໃຫ້ຫນັງສືອີຊາກຫຼັງຈາກຂ້າພະເຈົ້າສ້າງ ສຳ ເລັດ, + ສົ່ງ youtube ໃຫ້ເພື່ອນສອງສາມຄົນ - ສະນັ້ນເນື້ອໃນກໍ່ຖືກແບ່ງປັນຢ່າງແທ້ຈິງ, + ອາດຈະເປັນວິທີທີ່ມີຄວາມ ໝາຍ ຫຼາຍກວ່າເກົ່າ.

7] ຢ່າງຈິງຈັງ, ບໍ່ມີໃຜແຈ້ງເຕືອນ - ໂດຍສະເພາະຖ້າມັນມີພຽງ 7 ວັນ. ເຊິ່ງແມ່ນປ່ອຍໃຫ້ ໝົດ ແລ້ວ, ພວກທ່ານເດ!

ນອກ ເໜືອ ຈາກ Vipassana [ເຊິ່ງຂ້ອຍຖືກບັງຄັບໃຫ້ປິດເທັກໂນໂລຢີທັງ ໝົດ, lol], ຂ້ອຍບໍ່ແນ່ໃຈວ່າຂ້ອຍໄດ້ປິດ instagram 7+ ມື້ນັບຕັ້ງແຕ່ instagram ເກີດ. ຢ່າງຈິງຈັງ. ວ່າເປັນບ້າ! ຂ້ອຍເປັນຄົນດຽວບໍ?

ຄ້າຍຄືກັບວິທີທີ່ຂ້ອຍຕິດກາເຟ + ຕັດສິນໃຈປ່ຽນແປງ, ຂ້ອຍພູມໃຈໃນຕົວເອງທີ່ເລີ່ມຕົ້ນປ່ຽນແປງພຶດຕິ ກຳ ຂອງຂ້ອຍ instagram. ຂ້ອຍຢາກຈະສາມາດເປັນ #inCHAARG ຂອງ instagram ຂອງຂ້ອຍ…ແທນທີ່ຈະເປັນທາງອື່ນ; ).

ມັນຮູ້ສຶກດີຫຼາຍໃນເວລານີ້ທີ່ຈະໃຊ້ວິທີການທີ່ອ່ອນກວ່າຕໍ່ instagram. ລະດູຮ້ອນນີ້, ແທນທີ່ຈະໄປທີ່ມັນຄືຂ້ອຍມັກເຮັດ [ທັງການແລກປ່ຽນເນື້ອຫາ + ການດູດຊັບມັນ], ຂ້ອຍວາງແຜນທີ່ຈະກ້າວ ໜ້າ ໄປເລື້ອຍໆ, ໂດຍໃຊ້ຈຸດປະສົງດຽວ. ຂ້ອຍຍັງຄົ້ນພົບວ່າມັນມີລັກສະນະແນວໃດໃນລະດູການຂອງຊີວິດຂອງຂ້ອຍ - ເປັນສິ່ງທີ່ ໜ້າ ສົນໃຈເມື່ອພະລັງງານຂອງຂ້ອຍຕ່ ຳ, ຂ້ອຍຕ້ອງການພະລັງງານສະ ໝອງ ຫຼາຍເທົ່າທີ່ຂ້ອຍຕ້ອງການ.

ນີ້ເຮັດໃຫ້ທ່ານຕ້ອງການພັກຜ່ອນ instagram ບໍ? ; ) ໃຫ້ຂ້ອຍຮູ້ຖ້າທ່ານເຮັດ!

ປົ່ງຮາກອອກຕາມ ສຳ ລັບທ່ານສະ ເໝີ,

++ ເອລີຊາເບັດ

ເບິ່ງຕື່ມອີກ

ຂ້ອຍຈະເປີດຄຸນລັກສະນະລັອກນິ້ວມື WhatsApp ໄດ້ແນວໃດ?ກຸ່ມ WhatsApp ທີ່ດີທີ່ສຸດ ສຳ ລັບການອຸປະ ຖຳ UPSC ແມ່ນຫຍັງ?ໃນ Android, ຖ້າຂ້ອຍດຶງແຖບແຈ້ງເຕືອນຂອງຂ້ອຍລົງເພື່ອກວດເບິ່ງຂໍ້ຄວາມ WhatsApp, ມັນຈະປ່ຽນແປງ 'ທີ່ໄດ້ເຫັນສຸດທ້າຍ' ຂອງຂ້ອຍ ສຳ ລັບຜູ້ທີ່ຕິດຕໍ່ຂ້ອຍບໍ?ຮູບພາບປະທັບໃຈບາງຢ່າງຂອງຮູບແບບ Instagram Olya Abromovich ແມ່ນຫຍັງ?ເຄື່ອງມືການຈັດການ Instagram ທີ່ດີທີ່ສຸດໃນປີ 2020 ແມ່ນຫຍັງ?ຈຸດປະສົງຂອງການມີເພື່ອນ SnapChat ຢູ່ໃນລາຍຊື່ຂອງທ່ານເມື່ອພວກເຂົາບໍ່ຕິດຕາມທ່ານ?ຜູ້ທີ່ມີຊື່ສຽງສູງສຸດ 10 ຄົນທີ່ເຮັດໃຫ້ Instagram ໜ້ອຍ ກວ່າຜູ້ຕິດຕາມແມ່ນຫຍັງ?ເມື່ອຂ້ອຍເບິ່ງບັນຊີລາຍຊື່ຂອງຂ້ອຍຂອງຜູ້ທີ່ຂ້ອຍຕິດຕາມໃນ instagram, ເປັນຫຍັງມັນຈຶ່ງເວົ້າຕໍ່ໄປນີ້ພາຍໃຕ້ຊື່ຂອງບາງຄົນແລະບໍ່ແມ່ນຄົນອື່ນ?